Myofascial Release - Gezielte Faszienmanipulation

 

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© Deutsche Gesellschaft für Myofacial Release e. V.

     

Für Physiotherapeuten, Ärzte, Heilpraktiker, Masseure und Körpertherapeuten


Literatur:


Thomas W. Myers
Anatomy Trains: Myofasziale Leitbahnen
1. Auflage 2004, 288 Seiten
€ [D]: ca. 60,-
ISBN 3-437-56730-6

 

Myofascial Release - Gezielte Faszienmanipulation

Was ist Myofascial Release (MFR)?

Vielen Symptomen in der täglichen Praxis ist durch oberflächliche Massagen, herkömmliche Krankengymnastik oder rein neuro-muskuläre Ansätze nicht beizukommen. Die Ursachen liegen oft in bindegewebigen Verhärtungen und Restriktionen, die durch gezielte Tiefengewebe-Techniken gelöst werden können. Myofascial Release ist eine körpertherapeutische Einzelbehandlung. Durch genaue Manipulation tief sitzender Bindegewebsrestriktionen, wird versucht über das Fasziensystem ausgleichend auf den Gesamtorganismus einzuwirken und ihm zu neuer Balance und Vitalität zu verhelfen. Dem Fasziensystem wurde bisher in der Manuellen Therapie nur wenig Aufmerksamkeit eingeräumt. Mit Myofascial Release werden die dreidimensionalen, unseren Körper durchwebenden Fasziensysteme gezielt und differenziert behandelt. Die Beweglichkeit und Verschiebbarkeit des Bindegewebes wird verbessert, Gelenke werden entlastet, blockierte Gelenke lösen sich, stereotype Bewegungsmuster werden aufgelöst.

Warum gerade das Fasziensystem behandeln?

Verdickungen, Verhärtungen oder Verfestigungen (Fibrosierungen) bzw. Dehydrierung des Bindegewebes, machen bestimmte Zonen oder Züge des Bindegewebes weniger beweglich bzw. lassen bestimmte Faszienzüge verkürzen. Die Gleitfähigkeit des Bindegewebes und dessen Stoffwechsel wird ungünstig beeinträchtig. Dies führt über kurz oder lang zu schmerzhaften Syndromen wie z.B. Fibromyalgie und Myofasziales Schmerzsyndrom. Diese Restriktionen haben mannigfaltige Ursachen und Wirkungen auf andere Gewebe oder Organsysteme. Da alles miteinander verwoben ist, haben umgekehrt auch Veränderungen in Organen eine Auswirkung auf das Bindegewebe. Eine ständige Wechselwirkung herrscht zwischen Nervensystem (ZNS u. autonomen NS), Endokrinum und mechanischen Zugspannungen im BG, ferner besteht eine Verbindung zum respiratorischen System, Digestionstrakt, Urogenital-System, Cranio-Sacral System etc. Kurz wir finden eine komplexe Kette von Ursache und Wirkung im Wechselspiel.

Wie geht MFR vor?

Der Faszienbehandler sucht mittels Inspektion nach großen Verdrehungen und Störungen in den Körpersegmenten und sichtbaren Veränderungen und Verkürzungen von Bindegewebszügen. Eine Ganzkörperpalpation weist auf die großen Problemzonen und Bindegewebsveränderungen innerhalb des Fasziensystems hin. Daraufhin werden gezielt und individuell für die Person Faszinmanipulationen vorgenommen.

Die Faszien-Grifftechniken

Der myofasziale Ansatz, der von uns unterrichtet wird, setzt Tiefengewebsmanipulationen ein. Bei der Tiefengewebsmanipulation benützt der Faszienbehandler, Knöchel oder Ellbogen, um die verhärteten Gewebe zu erreichen.Ist eine Tiefenbehandlung nicht angezeigt, werden die Faszien mittels Stretch-Griffen auf leichten Zug gebracht und solange gehalten, bis eine Lösung des Gewebes eintritt. Einen weiteren Ansatz bietet das sogenannte „Unwinding“ des Gewebes (dt. Freiwinden des Gewebes“) wo man der inhärenten Bewegung der Gewebe folgt. Das Gewebe hat so die Möglichkeit, sich von selbst zu lösen. Der Faszienbehandler hat somit ein differenziertes Griff-Repertoire, mit dem er individuell nach Person und Gewebezustand behandeln kann.

Anwendungsmöglichkeiten von Myofascial-Release

Die Techniken können sowohl für sich allein eingesetzt werden, als aus in Verbindung mit herkömmlichen Methoden aus der Physiotherapie, Cranio-Sacral-Integration oder Viszeral-Manipulation.

Kursbeschreibung MFR

Wir bieten derzeit folgende 4 Kurse in Myofascial-Release

  1. Der Grundkurs: Theoretische und praktische Grundlagen
  2. Aufbaukurs 2: Direkte Tiefenmanipulation: Beckengürtelund untere Extremität
  3. Aufbaukurs 2: Direkte Tiefenmanipulation: Schulter/Arm-Nacken
  4. Abschluss- und Integrationskurs: Schwerpunkt Wirbelsäule

 

Aufbau und Kursbeschreibung

Der Grundkurs (Dauer 2 Tage)

 

Theorie:

  • Das Konzept der Faszien als dreidimensionale Netze -Myofasziale Ketten.
  • Rolle des Bindegewebes für unseren Organismus
  • Ursachen von Bindegewebsrestriktion
  • Neuro -myofasziale Schleifen
  • Anwendung von Myofascial Release bei Symptomfelderndes Bewegungsapparates
  • Überblick über die Faszienbehandlungsmöglichkeiten

 

Praxis:

  • Einführung in die Grundgriff-Technik der direkten Faszienmanipulation
  • Behandlung der Lumbodorsal-Faszie
  • Behandlung einer Thorax-Immobilität
  • Behandlung von Nacken-Strukturen (linea nuchae, lateraleZervical-Region, m. trapezius)
  • Entspannung des m. piriformis
  • Pelvic Lifts
  • Behandlung der Hüftbeuger (m.psoas)
  • Grundgriffe für die Rückenbehandlung

 

Aufbaukurs 1 (Kursdauer 3 Tage)

 

Tiefenmanipulation: Becken und Untere Extremität

  • Behandlung des Fußgewölbes
  • Arbeiten mit X-O-Bein
  • Calcaneus Retraktion im Stand
  • Lösung der Adduktoren
  • Sacrum-Float
  • Inflare -Outflare Beckenkorrektur
  • Myofasziale Behandlung des Beckenbodens
  • Knieprobleme u ISG-Blockaden
  • Funktionale Arbeit mit Tuning Board und Artificial Floor

 

Aufbaukurs 2 (Kursdauer 3 Tage)

 

Tiefenmanipulation - Schultergürtel-Thorax

  • Nackenbehandlung
  • M.trapezius
  • M.skalenus
  • Faszien der Pectoralmuskeln
  • Behandlung der Skapula
  • Faszienlogenarbeit für Unterarm u. Hände
  • Thoraxmobilisationen,
  • Rippenbehandlung u. m. serratus anterior
  • Behandlung der Axilla
  • Lösen der oberen Thoraxapertur
  • Brachialgie, Tennisellenbogen und Karpartunnel-Syndrom

 

Abschluss- und Integrationskurs (Kursdauer 3 Tage)

 

Spinale Techniken und Integration

  • Funktionsweise der kurzen spinalen Rotatoren
  • Behandlung des Transversospinalen System der Rückemuskulatur(m. multifidus)
  • Endothorakalfaszie und Transversalfaszie
  • Spiralorientierte Klientenposititonen
  • Nackenarbeit
  • Cranio-mandibuläre Behandlung ( m. masseter, Temporalis-Faszie, mm. Pterygoidei)
  • Diskusprolaps, Skoliosen und Schleudertrauma
  • Abschlusstest

 

Für wen eignet sich MFR?

Das Training in Myofascial Release eignet sich für Physiotherapeuten, Masseure, Heilpraktiker, Ärzte, Körpertherapeuten sowie andere interessierte Teilnehmer. Ausbildung von Einzelpersonen und Inhouse-Trainings in Institutionen in der Rehabilitation, Privatkliniken; Die Kurse der Reihe Myofacscial Release sind darauf ausgerichtet, den Teilnehmer praktisches Wissen zu vermitteln, welches leicht in die Alltagspraxis umgesetzt werden kann.

 

 

Fragen zu Kursthemen und Inhalten an Myofascial Lehrer:

 

Rainer Wannack

Mangstraße 22c

D-80799 München

Email: info@myofascial.de

 

 

 

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